Énfasis clínico
Terapia EMDR
Libera recuerdos angustiantes que se sienten atrapados en el presente.
Atención Informada en Trauma
Tus respuestas son naturales dado lo que has vivido.
Terapia Relacional
Comprender los patrones en cómo nos relacionamos y conectamos.
Terapia EMDR
La Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR) es una terapia basada en evidencia que ayuda al cerebro a procesar y liberar recuerdos angustiantes que pueden sentirse "atrapados" en el presente. Comenzamos construyendo seguridad, estabilidad y confianza antes de iniciar el procesamiento del trauma.
A menudo es útil para trauma, ansiedad, experiencias de la infancia, duelo y abrumación emocional.
Atención Informada en Trauma
Tus respuestas tienen sentido en el contexto de lo que has vivido. La terapia informada en trauma se centra en la seguridad, la elección y la colaboración, ayudándote a reconectar con un sentido de control y confianza en ti mismo/a.
A menudo es útil para estrés crónico, agotamiento, sensibilidad emocional y recuperación de trauma.
Terapia Relacional
Nuestras relaciones tempranas y actuales moldean cómo nos conectamos, comunicamos y cuidamos de nosotros/as mismos/as. La terapia relacional ofrece un espacio para explorar los patrones de apego con calidez y curiosidad, no con juicio.
A menudo es útil para preocupaciones relacionales, complacer a otros, desafíos de confianza y autoestima.
Apoyo en Salud Mental Perinatal
El embarazo, el posparto, los desafíos de fertilidad y la transición a la maternidad/paternidad pueden traer emociones complejas y cambios de identidad. Este espacio honra tu experiencia completa, sin presión de sentirte de cierta manera.
A menudo es útil para trastornos perinatales del estado de ánimo y ansiedad, trauma de parto, pérdida de fertilidad y adaptación a la maternidad/paternidad.
Consejería de Duelo y Pérdida
El duelo no sigue una línea de tiempo. La terapia ofrece un espacio para procesar la pérdida a tu manera, honrando lo que se ha perdido mientras encuentras formas de llevarlo con cuidado.
A menudo es útil para pérdida de un ser querido, pérdida de embarazo o fertilidad, transiciones importantes de vida y duelo anticipatorio.
Entrevista Motivacional
Un enfoque colaborativo basado en fortalezas que te ayuda a explorar la ambivalencia, aclarar valores y avanzar hacia un cambio significativo, sin presión ni juicio.
A menudo es útil cuando te sientes atascado/a, abrumado/a por decisiones o navegando transiciones.
Capacitaciones y Enfoque Clínico
Mi trabajo combina capacitación basada en evidencia con calidez, sensibilidad cultural y profundo respeto por tu experiencia vivida.
● Clínica capacitada en EMDR
● Capacitación en Trastornos Perinatales del Estado de Ánimo y Ansiedad
● Capacitación en Consejería de Duelo y Pérdida
● Atención informada en trauma, relacional y enfocada en el apego
●Desarrollo profesional continuo para garantizar un tratamiento ético y de apoyo
La terapia no es universal.
Trabajaremos juntos/as de una manera que se sienta segura, de apoyo y alineada con tus necesidades.
No tienes que tenerlo todo resuelto para comenzar la terapia. Si te sientes abrumado/a, inseguro/a o simplemente curioso/a sobre el apoyo, podemos comenzar justo donde estás.
Tarifas
El pago completo por el servicio es requerido al inicio de cada sesión. Por favor, discute cualquier cambio en tu situación financiera con tu terapeuta que surja durante el curso del tratamiento.
Citas/Cancelaciones
Las citas se programan para sesiones semanales continuas en un horario y día mutuamente acordados. Si necesitas cancelar una sesión, debes proporcionar un aviso de 48 horas, o se te cobrará una tarifa de Cancelación Tardía de $100.00. Puedes contactar a tu terapeuta por teléfono, texto o correo electrónico para cancelar una sesión. Para sesiones tempranas en la hora de las 7 am, por favor contacta a tu terapeuta en cualquier momento entre las 5 am o 6 am por texto o correo electrónico para cancelar tu cita.
Para emergencias, tu tarifa de cancelación puede ser eximida, sin embargo debes discutir la situación con tu terapeuta. Si llegas tarde, tu terapeuta se reunirá contigo por el tiempo restante de tu sesión y se te cobrará la tarifa completa de la sesión. Si llegas más de 15 minutos tarde y no has contactado a tu terapeuta, se considera "no call, no show" (sin llamada, sin presentarse) y tu sesión será automáticamente cancelada y se cargará a tu cuenta una tarifa de $100.00 por No Call, No Show.